Calorias e Informação Nutricional de Yoki Ervilha Crua

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por 100g - Calorias: 180kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 31,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (150g) - Calorias: 210kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 31,00g | Prot: 8,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 61kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 3,40g | Prot: 5,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 100kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 6,30g | Prot: 8,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (130g) - Calorias: 131kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 23,00g | Prot: 8,20g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 109kcal | Gord: 5,20g | Carbs: 7,80g | Prot: 7,70g Fatos Nutricionais - Similar

Milanesa (Yoki)

por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 98kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,30g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara (25g) - Calorias: 146kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 0,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara (25g) - Calorias: 111kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 19,00g | Prot: 0,50g Fatos Nutricionais - Similar

Petit Gateau (Yoki)

por 4 colheres de sopa (41g) - Calorias: 159kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 33,00g | Prot: 1,70g Fatos Nutricionais - Similar

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