Calorias e Informação Nutricional de Vilma Lámem Integral

Pesquisa de Alimento

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por 100g - Calorias: 147kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 26,00g | Prot: 5,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade (14g) - Calorias: 61kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 12,20g | Prot: 1,50g Fatos Nutricionais - Similar

Leite Integral (Glória)

por 1 copo (200ml) - Calorias: 124kcal | Gord: 6,60g | Carbs: 9,20g | Prot: 7,00g Fatos Nutricionais - Similar

Pão Integral (Angeloni)

por 2 fatias (50g) - Calorias: 128kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 23,00g | Prot: 4,90g Fatos Nutricionais - Similar

Croutons Integral (Fhom)

por 1 xícara (30g) - Calorias: 108kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 6 biscoitos (30g) - Calorias: 125kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 21,00g | Prot: 2,80g Fatos Nutricionais - Similar

por 7 torradas (25g) - Calorias: 93kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 19,00g | Prot: 2,90g Fatos Nutricionais - Similar

Torrada Integral (Adria)

por 3 1/2 torradas (30g) - Calorias: 114kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 20,00g | Prot: 4,40g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 copo (200ml) - Calorias: 110kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 7,80g | Prot: 6,20g Fatos Nutricionais - Similar

Arroz Integral (Juriti)

por 1 porção (50g) - Calorias: 167kcal | Gord: 1,40g | Carbs: 35,00g | Prot: 3,40g Fatos Nutricionais - Similar

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