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Natural Integral
(Activia)
por 1 porção (140g) - Calorias: 110kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 9,60g | Prot: 6,60g
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Leite Integral
(Coopatos)
por 100ml - Calorias: 64kcal | Gord: 3,30g | Carbs: 5,00g | Prot: 3,40g
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Lasanha Integral
(Petybon)
por 1 porção (80g) - Calorias: 271kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 54,00g | Prot: 11,00g
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Arroz Integral
(Sepé)
por 100g - Calorias: 346kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 76,00g | Prot: 5,60g
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Wrap Integral
(Deli Sun)
por 1 porção (40g) - Calorias: 109kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 16,00g | Prot: 3,70g
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Panetone Integral
(Panco)
por 1 porção (80g) - Calorias: 261kcal | Gord: 9,60g | Carbs: 37,00g | Prot: 6,60g
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Arroz Integral
(Lucco Fit)
por 100g - Calorias: 237kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 47,90g | Prot: 4,90g
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Leite Integral
(Maná)
por 1 copo (200ml) - Calorias: 116kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 9,30g | Prot: 6,20g
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Pão Integral
(Limiar)
por 1 fatia (22g) - Calorias: 55kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 12,00g | Prot: 2,20g
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Bisnaguinha Integral
(Qualitá)
por 2 1/2 unidades (50g) - Calorias: 152kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 28,00g | Prot: 6,00g
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