Calorias e Informação Nutricional de Qualitá Espinafre Picado Congelado

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por 1 unidade (400g) - Calorias: 328kcal | Gord: 15,70g | Carbs: 33,00g | Prot: 13,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (40g) - Calorias: 102kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 4,20g | Prot: 4,30g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xícara (50g) - Calorias: 44kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 1,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 153kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 8,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 2 xícaras de chá (130g) - Calorias: 51kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 2,30g | Prot: 5,70g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 414kcal | Gord: 34,00g | Carbs: 14,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 1/2 xícaras (130g) - Calorias: 189kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 37,00g | Prot: 8,60g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (130g) - Calorias: 174kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 30,00g | Prot: 10,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 111kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 24,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 6 porção (130g) - Calorias: 201kcal | Gord: 5,30g | Carbs: 22,00g | Prot: 17,00g Fatos Nutricionais - Similar

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