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Pão Francês ou de Viena (com Fermento)
por 1 fatia, média - Calorias: 175kcal | Gord: 1,92g | Carbs: 33,22g | Prot: 5,63g
Outras quantidades: 1 fatia, pequena - 88kcal , 1 fatia, grande - 263kcal , 100 g - 274kcal ,
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Recheio de Pão (Mistura Seca, Comercial)
por 1/2 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 8,6g | Carbs: 21,7g | Prot: 3,2g ,
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Pão de Trigo 100% Integral Torrado
por 1 fatia normal - Calorias: 69kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 12,92g | Prot: 2,72g
Outras quantidades: 1 fatia grande - 80kcal , 1 fatia fina - 58kcal , 1 porção - 69kcal ,
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Pão Pita de Trigo 100% Integral
por 1 médio - Calorias: 120kcal | Gord: 1,17g | Carbs: 24,75g | Prot: 4,41g
Outras quantidades: 1 pequeno - 74kcal , 1 grande - 226kcal , 1 porção - 120kcal ,
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Pão 100% Integral 12 Grãos Zero
(Uni Sabor)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 142kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 25,00g | Prot: 6,90g
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Pão de Milho (com Leite Magro - 2%)
por 1 pedaço - Calorias: 173kcal | Gord: 4,62g | Carbs: 28,28g | Prot: 4,36g ,
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Pão 100% Integral Zero 12 Grãos
(Panutrir)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 110kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 16,00g | Prot: 5,20g
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Pão de Milho (Mistura Seca, Preparado)
por 1 pedaço - Calorias: 188kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 28,86g | Prot: 4,32g ,
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Pão Pita de Trigo Integral
por 1 médio - Calorias: 123kcal | Gord: 0,64g | Carbs: 25,11g | Prot: 4,71g
Outras quantidades: 1 pequenos - 76kcal , 1 grande - 232kcal , 100 g - 273kcal ,
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Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,19g | Carbs: 16,91g | Prot: 2,0g ,
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