por 100 g - Calorias: 91kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 3,05g | Prot: 15,45g
Outras quantidades: 1 porção - 78kcal , 1 xícara - 128kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 232kcal | Gord: 11,35g | Carbs: 7,23g | Prot: 23,90g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada em cubos - 313kcal , 1 porção - 250kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 coração - Calorias: 33kcal | Gord: 2,35g | Carbs: 2,87g | Prot: 0,89g
Outras quantidades: 1 porção - 78kcal , 100 g - 119kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia média - Calorias: 209kcal | Gord: 5,49g | Carbs: 33,65g | Prot: 5,77g
Outras quantidades: 1 porção - 209kcal , 100 g - 326kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 83kcal | Gord: 6,11g | Carbs: 5,99g | Prot: 3,08g
Outras quantidades: 1 xícara - 182kcal , 1 porção - 91kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 120kcal | Gord: 3,30g | Carbs: 23,67g | Prot: 1,57g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 3,59g | Carbs: 0,41g | Prot: 20,91g
Outras quantidades: 1 xícara, em lascas - 166kcal , 1 porção - 104kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 filé - Calorias: 197kcal | Gord: 5,71g | Carbs: 0,74g | Prot: 34,00g
Outras quantidades: 1 oz, sem espinhas - 36kcal , 1 médio - 522kcal , 1 xícara, em lascas - 174kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 154kcal | Gord: 5,03g | Carbs: 1,17g | Prot: 24,47g
Outras quantidades: 1 pequeno - 6kcal , 1 médio - 8kcal , 1 grande - 9kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 188kcal | Gord: 7,35g | Carbs: 0g | Prot: 28,69g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 13kcal , 1 fatia média - 26kcal , 1 fatia grossa - 40kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar