por 1 xícara - Calorias: 110kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 28,92g | Prot: 1,58g
Outras quantidades: 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - 109kcal , 1 metade, com líquido - 43kcal , 100 g - 44kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 79kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 20,42g | Prot: 1,06g
Outras quantidades: 1 fatia ou anel - 15kcal , 100 g - 32kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 65kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 16,28g | Prot: 0,8g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 571kcal | Gord: 45,97g | Carbs: 27,65g | Prot: 21,35g
Outras quantidades: 1 xícara - 702kcal , 1 oz (49 miolos) - 162kcal , 1 miolo - 4kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá, seco - Calorias: 2kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,37g | Prot: 0,11g
Outras quantidades: 1 colher de chá, redondo - 4kcal , 1 porção - 4kcal , 100 g - 241kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias: 173kcal | Gord: 4,62g | Carbs: 28,28g | Prot: 4,36g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 242kcal | Gord: 12,81g | Carbs: 21,49g | Prot: 10,96g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 339kcal | Gord: 1,87g | Carbs: 72,57g | Prot: 13,7g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 normal - Calorias: 300kcal | Gord: 1,47g | Carbs: 61,33g | Prot: 10,93g
Outras quantidades: 1 miniatura - 74kcal , 1 porção - 300kcal , 1 grande - 375kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 média - Calorias: 92kcal | Gord: 4,03g | Carbs: 11,62g | Prot: 3,15g
Outras quantidades: 1 panqueca - 151kcal , 1 pequena - 30kcal , 1 panqueca - 126kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar