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(Frescatto)
por 1 xícara de chá (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 10,00g
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Filé de Tilápia
(Seletti)
por 1 porção - Calorias: 164kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 27,00g
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Filé Mignon Suíno
(Sadia)
por 100g - Calorias: 106kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 22,00g
Fatos Nutricionais
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Filé de Tilápia
(Copacol)
por 1 unidade (120g) - Calorias: 122kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 21,00g
Fatos Nutricionais
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Filé de Linguado
(Santa Luzia)
por 100g - Calorias: 130kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 22,00g
Fatos Nutricionais
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Filé de Linguado
(Frescatto)
por 1/2 filé (60g) - Calorias: 47kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 10,00g
Fatos Nutricionais
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Filé de Peixe
(Montana)
por 1 filé (200g) - Calorias: 277kcal | Gord: 8,30g | Carbs: 11,00g | Prot: 39,00g
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Filé Mignon Bovino
(Oba)
por 100g - Calorias: 143kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 22,00g
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Filé de Tilápia
(Seara)
por 1/2 unidade (60g) - Calorias: 50kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g
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Filé de Tilápia
(Boua)
por 1 unidade (120g) - Calorias: 114kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 23,00g
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