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Atum em Pedaços Ao Natural Light (Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 52kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g
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Salada de Atum
por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11,02g | Carbs: 6,96g | Prot: 14,27g
Outras quantidades:
1 porção - 287kcal
, 1 xícara - 383kcal
, mais...
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Pizza de Atum
por 1 fatia - Calorias: 252kcal | Gord: 9,02g | Carbs: 26,84g | Prot: 15,20g
Outras quantidades:
1 pequena - 547kcal
, 1 porção - 503kcal
, 100 g - 210kcal
, mais...
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Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
por 1/2 xícara, fatias - Calorias: 28kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 6,61g | Prot: 0,71g
Outras quantidades:
1 lata - 104kcal
, 100 g - 23kcal
, mais...
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Mistura de Vegetais (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 88kcal | Gord: 0,61g | Carbs: 17,44g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 lb - 163kcal
, 100 g - 36kcal
, mais...
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Pimentas-Jalapenho (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
por 1 pimenta - Calorias: 6kcal | Gord: 0,21g | Carbs: 1,04g | Prot: 0,20g
Outras quantidades:
1 xícara, cortadas - 37kcal
, 1 xícara, fatiadas - 28kcal
, 1 lb - 122kcal
, mais...
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Atum Ralado Ao Natural (Bachi)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 68kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g
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Atum Ralado Ao Natural (Falani)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 45kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,00g
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Atum Ralado Ao Natural (88)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 51kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,10g
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Atum Ralado Ao Natural (Great Value)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 35kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,70g
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