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Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne)
por 1 bolinho dumpling - Calorias: 41kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 3,54g | Prot: 4,27g
Outras quantidades:
1 porção - 41kcal
, 100 g - 112kcal
, mais...
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Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos)
por 100 g - Calorias: 39kcal | Gord: 2,21g | Carbs: 4,03g | Prot: 2,33g
Outras quantidades:
1 broto médio - 6kcal
, 1 xícara - 72kcal
, 1 broto pequeno - 5kcal
, mais...
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Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca)
por 100 g - Calorias: 37kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 4,22g | Prot: 0,89g
Outras quantidades:
1 xícara, fatias - 68kcal
, 1 xícara, em purê - 91kcal
, 1 xícara, cortada em cubos - 80kcal
, mais...
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Salsicha de Carne de Porco Fresca
por 1 porção de 2 links - Calorias: 170kcal | Gord: 14,86g | Carbs: 0,00g | Prot: 8,45g
Outras quantidades:
1 link - 85kcal
, 100 g - 304kcal
, mais...
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Mandioca Cozida
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 2,04g | Carbs: 37,46g | Prot: 1,34g
Outras quantidades:
1 xícara, cortada em cubos - 237kcal
, 1 porção - 237kcal
, 1 pedaço - 35kcal
, mais...
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Legumes Cozidos
por 100 g - Calorias: 65kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 13,09g | Prot: 2,86g
, mais...
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Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias: 51kcal | Gord: 3,12g | Carbs: 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades:
1 porção - 35kcal
, 1 xícara, fresca - 69kcal
, mais...
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Clara de Ovo Cozida
por 1 grande - Calorias: 17kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,24g | Prot: 3,58g
Outras quantidades:
1 clara de ovo - 17kcal
, 1 porção - 17kcal
, 100 g - 52kcal
, mais...
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Macarrão Cozido (Galo)
por 100g - Calorias: 174kcal | Gord: 0,93g | Carbs: 30,86g | Prot: 5,80g
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Couve-Galega Cozida
por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2,24g | Carbs: 4,81g | Prot: 2,05g
, mais...
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