por 1 média - Calorias: 92kcal | Gord: 4,03g | Carbs: 11,62g | Prot: 3,15g
Outras quantidades: 1 panqueca - 151kcal , 1 pequena - 30kcal , 1 panqueca - 126kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozidos - Calorias: 192kcal | Gord: 2,19g | Carbs: 37,58g | Prot: 8,50g
Outras quantidades: 1 xícara, secos, produto - 132kcal , 1 oz, seco, produto - 89kcal , 1 porção - 192kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 2,61g | Carbs: 20,05g | Prot: 2,35g
Outras quantidades: 1 porção - 114kcal , 1 xícara, cozido - 169kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias: 227kcal | Gord: 9,14g | Carbs: 33,97g | Prot: 3,01g
Outras quantidades: 1 porção - 227kcal , 1 grande - 314kcal , 1 pequeno - 147kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 23kcal | Gord: 0,31g | Carbs: 4,90g | Prot: 0,41g
Outras quantidades: 1 xícara - 56kcal , 100 g - 23kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 47kcal | Gord: 0,21g | Carbs: 10,90g | Prot: 0,73g
Outras quantidades: 1 xícara - 112kcal , 1 produto de fruta - 39kcal , 100 g - 45kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 146kcal | Gord: 1,69g | Carbs: 27,08g | Prot: 5,38g
Outras quantidades: 1 lb - 1742kcal , 100 g - 384kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 427kcal | Gord: 23,1g | Carbs: 50,62g | Prot: 9,38g
Outras quantidades: 1 xícara - 120kcal , 1 pacote - 149kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 51kcal | Gord: 0,64g | Carbs: 12,17g | Prot: 0,42g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 229kcal | Gord: 13,7g | Carbs: 54,3g | Prot: 19,6g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar