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Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 247kcal | Gord: 18,16g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,61g
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Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 11,13g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,68g
, mais...
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Pão
por 1 fatia normal - Calorias: 69kcal | Gord: 0,86g | Carbs: 13,16g | Prot: 1,99g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 80kcal
, 1 fatia fina - 53kcal
, 1 porção - 69kcal
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Pão de Leite em Pó
por 1 unidade - Calorias: 96kcal | Gord: 5,23g | Carbs: 6,18g | Prot: 6,14g
Outras quantidades:
100 g - 318kcal
, 1 porção - 96kcal
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Massa para Biscotos Simples ou de Manteiga de Leite (Menos Gordura)
por 1 biscoito - Calorias: 59kcal | Gord: 1,04g | Carbs: 10,95g | Prot: 1,54g
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Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 582kcal | Gord: 49,8g | Carbs: 24,07g | Prot: 19,33g
, mais...
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Cupcakes com Cobertura Glacé (Baixo Teor de Gordura)
por 1 cupcake - Calorias: 131kcal | Gord: 1,59g | Carbs: 28,90g | Prot: 1,85g
, mais...
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Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas)
por 100 g - Calorias: 429kcal | Gord: 9,5g | Carbs: 73,39g | Prot: 12,6g
, mais...
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 118kcal | Gord: 2,88g | Carbs: 13,58g | Prot: 9,67g
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Sopa de Creme de Cogumelos (Enlatado, Condensado)
por 1 xícara - Calorias: 213kcal | Gord: 14,78g | Carbs: 16,87g | Prot: 4,04g
Outras quantidades:
1 xícara (240 ml) - 213kcal
, 1 lata - 259kcal
, 100 g - 85kcal
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