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Cereais de Aveia (Instantâneo, Preparado com Água, Enriquecido)
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 129kcal | Gord: 2,13g | Carbs: 22,44g | Prot: 5,43g
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Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,19g | Carbs: 16,91g | Prot: 2,0g
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Coquetel de Suco de Oxicoco (Concentrado Congelado, com Água)
por 1 xícara - Calorias: 138kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 35,00g | Prot: 0,00g
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Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio)
por 1 xícara - Calorias: 86kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 11,98g | Prot: 8,40g
Outras quantidades:
100 g - 35kcal
, 100 ml - 37kcal
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Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas, com Sal)
por 1 colher de sopa - Calorias: 63kcal | Gord: 7,00g | Carbs: 0,14g | Prot: 0,14g
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Feijões em Molho de Tomate Vegetariano
por 1 xícara - Calorias: 239kcal | Gord: 0,94g | Carbs: 53,70g | Prot: 12,06g
Outras quantidades:
1 porção - 119kcal
, 100 g - 94kcal
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Pizza de Carne e Vegetais (36 cm)
por 1 fatia - Calorias: 332kcal | Gord: 14,82g | Carbs: 34,52g | Prot: 14,99g
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Pizza de Pepperoni de 36 cm (Massa Grossa)
por 1 fatia - Calorias: 301kcal | Gord: 13,24g | Carbs: 32,22g | Prot: 13,18g
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Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 169kcal | Gord: 8,85g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,78g
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Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 276kcal | Gord: 19,27g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,96g
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