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Hambúrguer de Soja com Queijo e sem Carne no Pão
por 1 sanduíche - Calorias: 301kcal | Gord: 9,70g | Carbs: 34,40g | Prot: 19,18g ,
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Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
por 1 vieira - Calorias: 14kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,30g | Prot: 2,10g
Outras quantidades: 1 porção - 90kcal , 1 xícara, cruas, produto cozido - 127kcal , 1 xícara - 191kcal ,
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Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne)
por 1 bolinho dumpling - Calorias: 41kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 3,54g | Prot: 4,27g
Outras quantidades: 1 porção - 41kcal , 100 g - 112kcal ,
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Bife a Parmegiana
por 100 g - Calorias: 245kcal | Gord: 15,75g | Carbs: 5,80g | Prot: 19,05g
Outras quantidades: 1 unidade - 293kcal , 1 porção - 293kcal ,
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Pãozinho Das Galáxias
(Zaya)
por 1 unidade (70g) - Calorias: 169kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 7,50g
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Similar
Pãozinho de Cenoura
(Milani)
por 3 unidades (50g) - Calorias: 164kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,70g
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Similar
Pãozinho de Frango
(Sagrado Fit)
por 1 salgado (90g) - Calorias: 123kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 21,80g | Prot: 7,90g
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Similar
Pãozinho de Leite
(Muffato)
por 1 1/2 porção (50g) - Calorias: 150kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 30,00g | Prot: 5,70g
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Similar
Pãozinho de Ricota
(Substancia)
por 1 unidade (40g) - Calorias: 81kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 13,00g | Prot: 3,50g
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Similar
Pãozinho Das Galáxias
(Zaya)
por 1 scoop (28g) - Calorias: 43kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 1,00g
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