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Chocolate em Pó 32% (Qualimax)
por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 73kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,60g
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Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo)
por 100 g - Calorias: 176kcal | Gord: 10,0g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,0g
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Chocolate 50% Cacau (Apti)
por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 77kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 14,00g | Prot: 1,70g
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Leite com Chocolate Desnatado
por 1 xícara - Calorias: 140kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 27,22g | Prot: 8,55g
Outras quantidades:
1 porção - 140kcal
, 100 g - 56kcal
, 100 ml - 59kcal
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Musse de Chocolate
por 100 g - Calorias: 209kcal | Gord: 15,11g | Carbs: 16,10g | Prot: 4,16g
Outras quantidades:
1 xícara - 355kcal
, 1 porção - 178kcal
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Morango com Chocolate
por 1 unidade - Calorias: 35kcal | Gord: 2,99g | Carbs: 2,29g | Prot: 0,26g
Outras quantidades:
100 g - 117kcal
, 1 porção - 210kcal
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Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal)
por 1 colher de sopa - Calorias: 102kcal | Gord: 11,42g | Carbs: 0,09g | Prot: 0,11g
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Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau (Nestlé)
por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 73kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 11,00g | Prot: 2,30g
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Margarina (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias: 6kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,01g
Outras quantidades:
1 xícara - 103kcal
, 100 g - 44kcal
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Maçãs (sem Casca)
por 100 g - Calorias: 48kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 12,76g | Prot: 0,27g
Outras quantidades:
1 xícara, fatias - 53kcal
, 1 média - 61kcal
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