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Aspargos (sem Preparação, Congelado)
por 4 brotos - Calorias: 14kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 2,38g | Prot: 1,87g
Outras quantidades: 1 embalagem - 68kcal , 100 g - 24kcal ,
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Pão Pita de Trigo Integral
por 1 médio - Calorias: 123kcal | Gord: 0,64g | Carbs: 25,11g | Prot: 4,71g
Outras quantidades: 1 pequenos - 76kcal , 1 grande - 232kcal , 100 g - 273kcal ,
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do Forno Pão Integral
(Wickbold)
por 1 1/2 fatias (50g) - Calorias: 118kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 19,00g | Prot: 6,50g
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Castanhas-do-Pará
por 100 g - Calorias: 656kcal | Gord: 66,43g | Carbs: 12,27g | Prot: 14,32g ,
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Pão Multigrãos sem Glúten
(Jasmine)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 100kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 17,00g | Prot: 1,90g
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Pão Australiano sem Glúten
(Honesto)
por 1 fatia (40g) - Calorias: 86kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 16,00g | Prot: 3,00g
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Mini Pão sem Glúten
(Grani Amici)
por 1 porção (70g) - Calorias: 144kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 28,00g | Prot: 0,47g
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Pão sem Glúten Inhame
(Grani Amici)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 104kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 21,00g | Prot: 0,40g
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Pão Multigrãos sem Glúten
(Wickbold)
por 100g - Calorias: 284kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 52,00g | Prot: 2,40g
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Pão Castanha do Pará
(Nutri Vida)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 110kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 22,00g | Prot: 3,60g
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