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Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro)
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 7,0g | Carbs: 1,91g | Prot: 24,35g
Outras quantidades:
1 xícara, desfiado - 195kcal
, 1 fatia - 48kcal
, mais...
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Queijo Cheddar
por 1 fatia - Calorias: 113kcal | Gord: 9,28g | Carbs: 0,36g | Prot: 6,97g
, mais...
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Queijo Feta
por 100 g - Calorias: 264kcal | Gord: 21,28g | Carbs: 4,09g | Prot: 14,21g
Outras quantidades:
1 xícara, esfarelado - 396kcal
, 1 polegada cúbica - 45kcal
, 1 meia-lua - 100kcal
, mais...
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Queijo Monterey
por 100 g - Calorias: 373kcal | Gord: 30,28g | Carbs: 0,68g | Prot: 24,48g
, mais...
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Queijo Provolone
por 100 g - Calorias: 351kcal | Gord: 26,62g | Carbs: 2,14g | Prot: 25,58g
, mais...
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Queijo Romano
por 100 g - Calorias: 387kcal | Gord: 26,94g | Carbs: 3,63g | Prot: 31,8g
Outras quantidades:
5 embalagens - 550kcal
, 1 lb - 1755kcal
, mais...
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Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio)
por 1 colher de sopa - Calorias: 10kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 1,53g | Prot: 0,93g
Outras quantidades:
1 xícara - 135kcal
, 1 colher de chá - 3kcal
, 100 g - 53kcal
, mais...
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Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias)
por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,5g | Prot: 3,86g
, mais...
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Milk Shake Espesso de Chocolate
por 100 ml - Calorias: 114kcal | Gord: 2,59g | Carbs: 20,31g | Prot: 2,93g
Outras quantidades:
1 recipiente - 357kcal
, 100 g - 119kcal
, mais...
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Carne de Peru Moída (Cozido)
por 100 g - Calorias: 235kcal | Gord: 13,15g | Carbs: 0,0g | Prot: 27,36g
, mais...
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