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Couve-de-Folhas
por 1 xícara, cortada - Calorias: 34kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 6,71g | Prot: 2,21g
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Purê de Tomate
por 1 colher de sopa - Calorias: 13kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 3,03g | Prot: 0,69g
Outras quantidades:
1 xícara - 215kcal
, 100 g - 82kcal
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Castanhas de Água
por 1/2 xícara, fatias - Calorias: 60kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 14,84g | Prot: 0,87g
Outras quantidades:
4 castanhas de água - 35kcal
, 100 g - 97kcal
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Pimenta de Banana
por 100 g - Calorias: 27kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 5,35g | Prot: 1,66g
Outras quantidades:
1 pequeno - 9kcal
, 1 média - 12kcal
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Semente de Abóbora
por 100 g - Calorias: 446kcal | Gord: 19,4g | Carbs: 53,75g | Prot: 18,55g
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Pão de Centeio Integral
por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal | Gord: 0,81g | Carbs: 12,35g | Prot: 2,26g
Outras quantidades:
1 fatia, fina - 50kcal
, 1 fatia - 80kcal
, 100 g - 250kcal
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Migalhas de Pão
por 100 g - Calorias: 395kcal | Gord: 5,3g | Carbs: 71,98g | Prot: 13,35g
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Torta de Nozes Pecãs
por 100 g - Calorias: 412kcal | Gord: 22,2g | Carbs: 52,2g | Prot: 4,9g
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Goma de Mascar (Chiclete)
por 1 pauzinho - Calorias: 7kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 1,98g | Prot: 0,00g
Outras quantidades:
1 bloco - 20kcal
, 100 g - 247kcal
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Pudins de Tapioca
por 1 tamanho lanche - Calorias: 134kcal | Gord: 4,18g | Carbs: 21,92g | Prot: 2,26g
Outras quantidades:
1 lata - 169kcal
, 100 g - 119kcal
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