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Pudins de Banana
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 3,6g | Carbs: 21,2g | Prot: 2,4g
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Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias)
por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,5g | Prot: 3,86g
, mais...
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Pão de Banana (com Margarina)
por 1 fatia - Calorias: 196kcal | Gord: 6,30g | Carbs: 32,76g | Prot: 2,58g
, mais...
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Iogurte
por 100 g - Calorias: 99kcal | Gord: 1,15g | Carbs: 18,64g | Prot: 3,98g
Outras quantidades:
1 xícara - 243kcal
, 1 porção - 225kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 xícara - Calorias: 243kcal | Gord: 2,82g | Carbs: 45,67g | Prot: 9,75g
Outras quantidades:
1 recipiente (125 g) - 124kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (225 g) - Calorias: 238kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades:
1/2 recipiente (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, mais...
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Banana
por 100 g - Calorias: 89kcal | Gord: 0,33g | Carbs: 22,84g | Prot: 1,09g
Outras quantidades:
1 pequena - 90kcal
, 1 grande - 121kcal
, 1 média - 105kcal
, mais...
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Farinha de Banana Verde (Chocolate Verde)
por 1 porção (10g) - Calorias: 9kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,40g | Prot: 0,00g
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Farinha de Banana Verde (Mundo Verde)
por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 86kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 4,00g
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Suco de Laranja Natural
por 100 ml - Calorias: 47kcal | Gord: 0,21g | Carbs: 10,90g | Prot: 0,73g
Outras quantidades:
1 suco, 1 laranja - 39kcal
, 1 xícara - 112kcal
, 100 g - 45kcal
, mais...
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