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Macarrão Integral Cozido
por 100 g - Calorias: 124kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,54g | Prot: 5,33g
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Bacon (Curado, Frito, Cozido)
por 100 g - Calorias: 533kcal | Gord: 40,3g | Carbs: 1,5g | Prot: 38,34g
, mais...
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Arroz Branco (Médio, Cozido)
por 100 g - Calorias: 130kcal | Gord: 0,21g | Carbs: 28,59g | Prot: 2,38g
, mais...
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Arroz Selvagem (Cozido)
por 100 g - Calorias: 101kcal | Gord: 0,34g | Carbs: 21,34g | Prot: 3,99g
, mais...
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Macarrão Fresco (Cozido)
por 100 g - Calorias: 131kcal | Gord: 1,05g | Carbs: 24,93g | Prot: 5,15g
, mais...
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Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado)
por 100 g - Calorias: 282kcal | Gord: 23,19g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,11g
, mais...
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Uvas-Passas (sem Sementes)
por 100 g - Calorias: 299kcal | Gord: 0,46g | Carbs: 79,18g | Prot: 3,07g
Outras quantidades:
1 caixa em miniatura - 42kcal
, 1 caixa pequena - 129kcal
, 50 uvas-passas - 78kcal
, mais...
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Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 37,98g
Outras quantidades:
1 unidade - 119kcal
, 100 g - 153kcal
, mais...
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias: 32kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades:
1 porção - 33kcal
, 1 xícara, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Queijo Cottage (Magro - 2% Gordura de Leite)
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 1,93g | Carbs: 3,63g | Prot: 13,74g
, mais...
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