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Chia em Grãos
(Jasmine)
por 1 1/2 colheres de sopa (15g) - Calorias: 79kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 6,00g | Prot: 2,90g
Fatos Nutricionais
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Chia em Grãos
(Siamar)
por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 105kcal | Gord: 6,40g | Carbs: 8,00g | Prot: 3,90g
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Quinoa em Grãos
(Mix Nutri)
por 1/2 xícara de chá (40g) - Calorias: 138kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 24,00g | Prot: 6,00g
Fatos Nutricionais
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Arroz 12 Grãos
(Grings)
por 1/4 xícara (45g) - Calorias: 158kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 29,70g | Prot: 4,60g
Fatos Nutricionais
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Barra 7 Grãos
(Quaker)
por 1 unidade (20g) - Calorias: 87kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,70g
Fatos Nutricionais
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Similar
Pão 9 Grãos
(Farias)
por 1 fatia (25g) - Calorias: 80kcal | Gord: 1,05g | Carbs: 15,00g | Prot: 2,65g
Fatos Nutricionais
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Nescau 4 Grãos
(Nestlé)
por 3/4 de xícara (30g) - Calorias: 110kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 21,00g | Prot: 2,60g
Fatos Nutricionais
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Similar
Trigo em Grãos
(Nutri & Wieder)
por 1 xícara (50g) - Calorias: 160kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 36,00g | Prot: 6,00g
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Pão 12 Grãos
(Casa do Doce)
por 1 fatia (50g) - Calorias: 161kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 9,00g | Prot: 5,50g
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Pão 14 Grãos
(Nutrella)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 134kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 19,00g | Prot: 6,40g
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