Pesquisa de Alimento
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 138kcal | Gord: 4,87g | Carbs: 13,51g | Prot: 9,72g
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Molho de Queijo Azul e Roquefort para Saladas
por 1 colher de sopa - Calorias: 76kcal | Gord: 7,84g | Carbs: 1,11g | Prot: 0,72g
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Quesadilla com Carne e Queijo
por 1 quesadilla - Calorias: 596kcal | Gord: 35,18g | Carbs: 37,06g | Prot: 31,74g
Outras quantidades:
1 porção - 596kcal
, 100 g - 324kcal
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Amêndoas Torradas e Secas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 597kcal | Gord: 52,83g | Carbs: 19,29g | Prot: 22,09g
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Chili com Carne e Feijão (Entrada, Enlatado)
por 100 g - Calorias: 121kcal | Gord: 5,26g | Carbs: 11,43g | Prot: 7,09g
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Pastel Camarão
por 1 unidade - Calorias: 214kcal | Gord: 4,39g | Carbs: 33,00g | Prot: 9,37g
Outras quantidades:
1 porção - 214kcal
, 100 g - 267kcal
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Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio)
por 100 g - Calorias: 72kcal | Gord: 1,0g | Carbs: 2,7g | Prot: 12,4g
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Peito de Frango
por 100 g - Calorias: 195kcal | Gord: 7,72g | Carbs: 0g | Prot: 29,55g
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado)
por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 149kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 39,09g | Prot: 1,05g
Outras quantidades:
1 fatia ou anel - 28kcal
, 100 g - 60kcal
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Batatas Fritas (com Sal)
por 100 g - Calorias: 547kcal | Gord: 37,47g | Carbs: 49,74g | Prot: 6,56g
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