Pesquisa de Alimento
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Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 204kcal | Gord: 13,14g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,07g
, mais...
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Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 155kcal | Gord: 7,17g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,22g
, mais...
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Espaguete de Trigo Integral
por 100 g - Calorias: 123kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades:
1 xícara, cozido - 172kcal
, 1 porção - 172kcal
, mais...
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Torta de Banana Integral
por 100 g - Calorias: 332kcal | Gord: 8,62g | Carbs: 59,44g | Prot: 5,14g
Outras quantidades:
1 fatia - 199kcal
, 1 porção - 199kcal
, mais...
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Arroz Integral Instantâneo
por 100 g - Calorias: 110kcal | Gord: 0,89g | Carbs: 22,78g | Prot: 2,56g
Outras quantidades:
1 porção - 155kcal
, 1 xícara, cozido - 233kcal
, mais...
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Macarrão de Trigo Integral
por 100 g - Calorias: 123kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades:
1 porção - 172kcal
, 1 xícara, cozido - 172kcal
, mais...
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Manteiga da Terra (Sabor & Vida)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 84kcal | Gord: 9,30g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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Pão de Trigo 100% Integral
por 1 fatia normal - Calorias: 69kcal | Gord: 1,18g | Carbs: 12,91g | Prot: 2,72g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 79kcal
, 1 fatia fina - 57kcal
, 1 porção - 69kcal
, mais...
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Leite Integral
por 100 ml - Calorias: 62kcal | Gord: 3,35g | Carbs: 4,66g | Prot: 3,32g
Outras quantidades:
1 xícara - 146kcal
, 1 dose - 146kcal
, 1 quantidade referência por 30 ml, bebida - 2kcal
, mais...
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Iogurte Natural de Leite Integral
por 100 g - Calorias: 61kcal | Gord: 3,25g | Carbs: 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 138kcal
, 1 xícara - 149kcal
, 1 porção - 138kcal
, mais...
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