por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 4 pedaços - Calorias: 190kcal | Gord: 12,04g | Carbs: 10,44g | Prot: 9,98g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 tortilha - Calorias: 41kcal | Gord: 1,01g | Carbs: 6,68g | Prot: 1,08g
Outras quantidades: 1 pequena - 94kcal , 1 média - 159kcal , 1 tortilha - 122kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 218kcal | Gord: 0,48g | Carbs: 48,84g | Prot: 4,34g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 11kcal | Gord: 0,02g | Carbs: 1,00g | Prot: 1,89g
Outras quantidades: 1 colher de chá - 4kcal , 100 g - 60kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 564kcal | Gord: 49,40g | Carbs: 19,26g | Prot: 20,74g
Outras quantidades: 1 xícara - 677kcal , 1 porção - 169kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 339kcal | Gord: 1,87g | Carbs: 72,57g | Prot: 13,7g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 213kcal | Gord: 14,78g | Carbs: 16,87g | Prot: 4,04g
Outras quantidades: 1 xícara (240 ml) - 213kcal , 1 lata - 259kcal , 100 g - 85kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 137kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 34,21g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 100 g - 54kcal , 100 ml - 58kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 353kcal | Gord: 16,3g | Carbs: 44,6g | Prot: 7,0g
Outras quantidades: 1 biscoito - 357kcal , 1 pequeno - 49kcal , 1 biscoito - 212kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar