por 1 xícara - Calorias: 96kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 22,72g | Prot: 1,24g
Outras quantidades: 1 dose - 72kcal , 100 g - 39kcal , 100 ml - 41kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 127kcal , 1 xícara - 137kcal , 1 porção - 127kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 lanche - Calorias: 309kcal | Gord: 8,74g | Carbs: 44,05g | Prot: 15,32g
Outras quantidades: 1 porção - 309kcal , 100 g - 206kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 103kcal | Gord: 7,87g | Carbs: 0,70g | Prot: 7,22g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 51kcal , 1 fatia tamanho cracker - 25kcal , 100 g - 363kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 89kcal | Gord: 8,06g | Carbs: 3,18g | Prot: 2,55g
Outras quantidades: 100 g - 595kcal , 1 colher de chá - 30kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (5g) - Calorias: 27kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 0,40g | Prot: 1,20g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 91kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 3,50g | Prot: 2,70g    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 145kcal | Gord: 10,47g | Carbs: 9,20g | Prot: 3,72g
Outras quantidades: 1 xícara - 362kcal , 1 porção - 45kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 69kcal | Gord: 5,18g | Carbs: 1,27g | Prot: 4,37g
Outras quantidades: 1 porção - 69kcal , 100 g - 230kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar