Pesquisa de Alimento
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Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias: 51kcal | Gord: 3,12g | Carbs: 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades:
1 porção - 35kcal
, 1 xícara, fresca - 69kcal
, mais...
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Macarrão Fresco
por 100 g - Calorias: 288kcal | Gord: 2,3g | Carbs: 54,73g | Prot: 11,31g
, mais...
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Ovo de Pata
por 1 ovo - Calorias: 130kcal | Gord: 9,64g | Carbs: 1,02g | Prot: 8,97g
, mais...
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Macarrão Fresco (Cozido)
por 100 g - Calorias: 131kcal | Gord: 1,05g | Carbs: 24,93g | Prot: 5,15g
, mais...
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Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca)
por 1 cabeça média - Calorias: 84kcal | Gord: 2,86g | Carbs: 13,59g | Prot: 4,21g
Outras quantidades:
1 cabeça grande - 105kcal
, 1 cabeça pequena - 69kcal
, 1 porção - 84kcal
, mais...
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Purê de Batata (de Batata Fresca)
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 6,96g | Carbs: 13,22g | Prot: 2,11g
Outras quantidades:
1 xícara - 256kcal
, 1 pequeno - 134kcal
, 1 médio - 179kcal
, mais...
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Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca)
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 0,33g | Carbs: 18,06g | Prot: 1,89g
Outras quantidades:
1 xícara - 170kcal
, 1 pequeno - 89kcal
, 1 porção - 85kcal
, mais...
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Presunto Fresco
por 1 fatia fina - Calorias: 57kcal | Gord: 3,68g | Carbs: 0g | Prot: 5,61g
Outras quantidades:
1 fatia média - 114kcal
, 100 g - 272kcal
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias: 23kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 4,08g | Prot: 1,83g
Outras quantidades:
1 cabeça pequena - 59kcal
, 1 porção - 15kcal
, 1 xícara, ramos - 33kcal
, mais...
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Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco)
por 100 g - Calorias: 40kcal | Gord: 2,25g | Carbs: 3,68g | Prot: 2,88g
Outras quantidades:
1 porção - 37kcal
, 1 xícara, fresco - 74kcal
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