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Mini Baguete Rústica com Grãos
(Pão de Açúcar)
por 100g - Calorias: 62kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 12,00g | Prot: 2,00g
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Mini-Abobrinha Italiana
por 1 média - Calorias: 2kcal | Gord: 0,04g | Carbs: 0,34g | Prot: 0,30g
Outras quantidades: 1 grande - 3kcal , 100 g - 21kcal ,
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Bread Integral Light
(Wickbold)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 109kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 20,00g | Prot: 5,40g
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Garlic Bread Mussarela
(Pizza Hut)
por 1 unidade - Calorias: 236kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 7,00g
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Mini-Espinafre
por 1 xícara - Calorias: 7kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 1,09g | Prot: 0,86g
Outras quantidades: 1 porção - 7kcal , 1 mini-folha - 0kcal , 100 g - 23kcal ,
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Grãos
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 109kcal | Gord: 0,34g | Carbs: 23,11g | Prot: 2,56g
Outras quantidades: 1 porção - 73kcal , 100 g - 45kcal ,
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Grãos Instantâneos
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 161kcal | Gord: 0,45g | Carbs: 37,20g | Prot: 3,98g
Outras quantidades: 1 pacote, seco, produto - 91kcal , 1 oz, seco, produto - 114kcal , 1 porção - 107kcal ,
mais...
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por 1 espiga - Calorias: 6kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 1,49g | Prot: 0,21g ,
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(Zaya)
por 1 porção (23g) - Calorias: 75kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 0,80g
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(Pinheirense)
por 1 fatia (25g) - Calorias: 83kcal | Gord: 2,80g | Carbs: 13,00g | Prot: 2,00g
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