por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3,43g | Carbs: 31,94g | Prot: 4,47g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 162kcal | Gord: 3,34g | Carbs: 0g | Prot: 31,05g
Outras quantidades: 1 porção - 49kcal , 1 colher de sopa - 16kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 488kcal | Gord: 23,36g | Carbs: 65,32g | Prot: 7,79g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 média - Calorias: 94kcal | Gord: 2,32g | Carbs: 15,40g | Prot: 2,49g
Outras quantidades: 1 tortilha - 144kcal , 1 tortilha - 218kcal , 100 g - 312kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias: 345kcal | Gord: 9,49g | Carbs: 57,52g | Prot: 6,67g
Outras quantidades: 1 mini - 52kcal , 1 pequeno - 201kcal , 100 g - 305kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 360kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 86,7g | Prot: 6,7g
Outras quantidades: 1 xícara - 101kcal , 1 caixa, porção única - 76kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 20,01g | Prot: 1,71g
Outras quantidades: 1 grande - 258kcal , 1 média - 144kcal , 1 pequena - 108kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 cone - Calorias: 17kcal | Gord: 0,28g | Carbs: 3,16g | Prot: 0,32g
Outras quantidades: 1 cone de waffle grande - 121kcal , 100 g - 417kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 tortilha - Calorias: 52kcal | Gord: 0,68g | Carbs: 10,71g | Prot: 1,37g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 4 brotos - Calorias: 14kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 2,38g | Prot: 1,87g
Outras quantidades: 1 embalagem - 68kcal , 100 g - 24kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar