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Batata Rostie Carne Seca com Requeijão (Beluga)
por 1/2 (150g) - Calorias: 373kcal | Gord: 20,00g | Carbs: 27,00g | Prot: 19,00g
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Requeijão
por 1 colher de sopa - Calorias: 51kcal | Gord: 5,06g | Carbs: 0,39g | Prot: 1,09g
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Carne de Vaca Seca (Jabá)
por 100 g - Calorias: 410kcal | Gord: 25,6g | Carbs: 11,0g | Prot: 33,2g
, mais...
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Batata (com Casca)
por 100 g - Calorias: 77kcal | Gord: 0,09g | Carbs: 17,47g | Prot: 2,02g
Outras quantidades:
1 grande - 284kcal
, 1 média - 164kcal
, 1 pequena - 131kcal
, mais...
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Tapioca Seca
por 100 g - Calorias: 358kcal | Gord: 0,02g | Carbs: 88,69g | Prot: 0,19g
, mais...
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Panquecas (Mistura Seca)
por 1 panqueca - Calorias: 74kcal | Gord: 0,95g | Carbs: 13,95g | Prot: 1,98g
Outras quantidades:
1 panqueca - 149kcal
, 100 g - 194kcal
, mais...
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Arroz com Carne Seca
por 100 g - Calorias: 162kcal | Gord: 5,44g | Carbs: 17,04g | Prot: 10,33g
Outras quantidades:
1 xícara - 406kcal
, 1 porção - 203kcal
, mais...
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Salada de Batata
por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 8,2g | Carbs: 11,17g | Prot: 2,68g
, mais...
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Batata Doce
por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 20,12g | Prot: 1,57g
Outras quantidades:
1 xícara, em cubos - 114kcal
, 1 13 cm de comprimento - 112kcal
, mais...
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades:
1 xícara - 180kcal
, 1 grande - 162kcal
, 1 média - 103kcal
, mais...
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