por 1 redondo - Calorias: 103kcal | Gord: 3,17g | Carbs: 16,27g | Prot: 2,37g
Outras quantidades: 1 quadrado - 103kcal , 100 g - 312kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias: 152kcal | Gord: 7,60g | Carbs: 19,00g | Prot: 1,70g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 unidade (30g) - Calorias: 80kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 14,00g | Prot: 2,40g    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 124kcal | Gord: 2,99g | Carbs: 20,36g | Prot: 5,6g
Outras quantidades: 1 xícara - 314kcal , 1 porção - 157kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias: 108kcal | Gord: 3,21g | Carbs: 17,47g | Prot: 2,50g
Outras quantidades: 1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 103kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 209kcal , 1 porção - 206kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias: 121kcal | Gord: 3,72g | Carbs: 19,05g | Prot: 2,85g
Outras quantidades: 1 waffle belga - 99kcal , 1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 115kcal , 1 redondo (20 cm de diâmetro) - 381kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção (225g) - Calorias: 403kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 61,00g | Prot: 14,00g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 215kcal | Gord: 2,75g | Carbs: 38,55g | Prot: 9,86g
Outras quantidades: 100 g - 92kcal , 1 porção - 215kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 31kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 3,00g | Prot: 2,50g    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 34kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 4,20g | Prot: 1,80g    Fatos Nutricionais - Similar