por 100 g - Calorias: 45kcal | Gord: 2,06g | Carbs: 5,24g | Prot: 3,01g
Outras quantidades: 1 broto - 17kcal , 1 porção - 42kcal , 1 xícara, congelados, cortados - 85kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias: 10kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 2,64g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 pedaços - 10kcal , 1 porção (4 g) - 10kcal , 1 porções (4 g por porção) - 10kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 228kcal | Gord: 3,15g | Carbs: 39,40g | Prot: 11,82g
Outras quantidades: 1 porção - 228kcal , 100 g - 97kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 183kcal | Gord: 5,61g | Carbs: 30,15g | Prot: 4,45g
Outras quantidades: 1 porção - 183kcal , 100 g - 71kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 137kcal | Gord: 2,62g | Carbs: 20,26g | Prot: 8,17g
Outras quantidades: 1 xícara - 329kcal , 1 porção - 329kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 308kcal | Gord: 11,14g | Carbs: 37,74g | Prot: 13,20g
Outras quantidades: 1 porção - 308kcal , 100 g - 211kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade - Calorias: 297kcal | Gord: 12,54g | Carbs: 30,92g | Prot: 14,07g
Outras quantidades: 1 porção - 297kcal , 100 g - 238kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 119kcal | Gord: 13,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 porção - 119kcal , 100 g - 884kcal , 1 colher de chá - 40kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 256kcal | Gord: 11,71g | Carbs: 26,94g | Prot: 10,67g
Outras quantidades: 1 porção - 512kcal , 100 g - 214kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 236kcal | Gord: 15,62g | Carbs: 21,84g | Prot: 6,00g
Outras quantidades: 1 porção - 236kcal , 100 g - 96kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar