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Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 8,3g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,13g ,
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Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 169kcal | Gord: 8,85g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,78g ,
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Carne de Búfalo do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 2,4g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,4g ,
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Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,59g ,
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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 3,54g | Carbs: 0,0g | Prot: 22,27g ,
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Rolinho de Primavera de Camarão
por 1 rolinho de primavera - Calorias: 67kcal | Gord: 2,97g | Carbs: 7,39g | Prot: 2,62g
Outras quantidades: 1 miniatura - 14kcal , 1 porção - 67kcal , 100 g - 104kcal ,
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Camarão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 154kcal | Gord: 5,03g | Carbs: 1,17g | Prot: 24,47g
Outras quantidades: 1 pequeno - 6kcal , 1 médio - 8kcal , 1 grande - 9kcal ,
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Camarão Empanado
(Baita)
por 1 porção (60g) - Calorias: 141kcal | Gord: 6,70g | Carbs: 12,00g | Prot: 8,20g
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Camarão Ao Creme de Palmito
(Vivenda do Camarão)
por 1 porção (230g) - Calorias: 288kcal | Gord: 20,00g | Carbs: 11,18g | Prot: 15,65g
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Maçã do Amor
por 1 média - Calorias: 234kcal | Gord: 3,62g | Carbs: 51,74g | Prot: 2,28g
Outras quantidades: 1 porção - 234kcal , 100 g - 127kcal ,
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