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Saladinha De Grãos Lentilha
(Knorr)
por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 135kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 23,00g | Prot: 8,10g
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Lentilha Cozida no Vapor
(Vapza)
por 100g - Calorias: 97kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 6,50g
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Lentilha Cozida com Vapor
(Yoki)
por 1/2 xícara de chá (50g) - Calorias: 37kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 7,00g | Prot: 2,50g
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Sopa Concentrada de Lentilha
(Campbell's)
por 1/2 lata (120g) - Calorias: 140kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 24,00g | Prot: 8,40g
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Farofa D’Água com Lentilha
(Liv Up)
por 100g - Calorias: 254kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 40,00g | Prot: 7,40g
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Lentilha Cozida a Vapor
(CaldoBom)
por 1/2 sachê (125g) - Calorias: 109kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 19,00g | Prot: 7,30g
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Arroz Integral
(Gym Chef)
por 100g - Calorias: 124kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 26,00g | Prot: 4,00g
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Purê de Cenoura
(Gym Chef)
por 100g - Calorias: 60kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 13,00g | Prot: 2,80g
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Abóbora
(Gym Chef)
por 100g - Calorias: 48kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 10,00g | Prot: 1,50g
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Frango com Shimeji
(Gym Chef)
por 100g - Calorias: 93kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 4,00g | Prot: 16,00g
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