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Farelo de Trigo (Bruto)
por 100 g - Calorias: 216kcal | Gord: 4,25g | Carbs: 64,51g | Prot: 15,55g ,
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 xícara - Calorias: 243kcal | Gord: 2,82g | Carbs: 45,67g | Prot: 9,75g
Outras quantidades: 1 recipiente (125 g) - 124kcal , 1 recipiente (140 g) - 141kcal , 1 recipiente (170 g) - 168kcal ,
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