Pesquisa de Alimento
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Pão Integral
por 1 fatia normal - Calorias: 68kcal | Gord: 1,07g | Carbs: 12,27g | Prot: 2,37g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 52kcal
, 1 fatia grande ou grossa - 78kcal
, 1 porção - 68kcal
, mais...
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Pão Multi-Cereais Torrado
por 1 fatia normal - Calorias: 65kcal | Gord: 0,98g | Carbs: 12,10g | Prot: 2,62g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 79kcal
, 1 fatia fina - 57kcal
, 1 porção - 65kcal
, mais...
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Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra)
por 100 g - Calorias: 120kcal | Gord: 3,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,99g
, mais...
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Carne de Porco do Lombo (Filé)
por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 5,41g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,54g
, mais...
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Macarrão de Trigo Integral Seco
por 100 g - Calorias: 348kcal | Gord: 1,4g | Carbs: 75,03g | Prot: 14,63g
, mais...
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Macarrão Integral
por 100 g - Calorias: 348kcal | Gord: 1,4g | Carbs: 75,03g | Prot: 14,63g
, mais...
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Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro)
por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 5,66g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,43g
, mais...
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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)
por 100 g - Calorias: 144kcal | Gord: 5,89g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,35g
, mais...
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Carne de Búfalo do Lagarto (Magra, Bife de 2,5 cm)
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 2,43g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,32g
, mais...
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Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 247kcal | Gord: 18,16g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,61g
, mais...
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