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Amendoa Crua S/ Casca
(Zaffari)
por 3 unidades (15g) - Calorias: 87kcal | Gord: 7,60g | Carbs: 2,90g | Prot: 3,20g
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Semente de Girassol Crua
(Frutos da Terra)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 88kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 1,00g | Prot: 3,80g
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Ervilha Congelada
(Taeq)
por 2 xicaras (130g) - Calorias: 102kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 8,90g
Fatos Nutricionais
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Ervilha Seca
(Chinezinho )
por 1/2 xícara (60g) - Calorias: 200kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 34,60g | Prot: 13,70g
Fatos Nutricionais
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Ervilha Congelada
(LAR)
por 1 1/2 xícara (130g) - Calorias: 108kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 12,00g | Prot: 7,70g
Fatos Nutricionais
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Ervilha Congelada
(Roldão)
por 1 1/2 xícara de chá (130g) - Calorias: 118kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 19,00g | Prot: 9,70g
Fatos Nutricionais
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Ervilha Fresca
(Pratigel)
por 1 xícara (70g) - Calorias: 55kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 8,60g | Prot: 4,80g
Fatos Nutricionais
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Ervilha Partida
(Poligrãos)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 51kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 9,20g | Prot: 3,40g
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Ervilha Tradicional
(Bonduelle)
por 1 porção (130g) - Calorias: 107kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 16,00g | Prot: 8,60g
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Ervilha Suave
(Bonduelle)
por 1 porção (130g) - Calorias: 106kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 16,00g | Prot: 8,60g
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