Pesquisa de Alimento
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Sementes de Girassol Secas sem Casca
por 100 g - Calorias: 570kcal | Gord: 49,57g | Carbs: 18,76g | Prot: 22,78g
, mais...
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Pão Integral
por 1 fatia normal - Calorias: 68kcal | Gord: 1,07g | Carbs: 12,27g | Prot: 2,37g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 52kcal
, 1 fatia grande ou grossa - 78kcal
, 1 porção - 68kcal
, mais...
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Migalhas de Pão
por 100 g - Calorias: 395kcal | Gord: 5,3g | Carbs: 71,98g | Prot: 13,35g
, mais...
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Macarrão Integral
por 100 g - Calorias: 348kcal | Gord: 1,4g | Carbs: 75,03g | Prot: 14,63g
, mais...
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Bolos de Arroz Integral
por 1 bolo - Calorias: 35kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 7,34g | Prot: 0,74g
, mais...
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Pão de Centeio
por 1 fatia normal - Calorias: 67kcal | Gord: 0,86g | Carbs: 12,56g | Prot: 2,21g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 52kcal
, 1 porção - 67kcal
, 1 fatia grande - 83kcal
, mais...
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Crackers de Trigo Integral
por 1 cracker - Calorias: 18kcal | Gord: 0,69g | Carbs: 2,74g | Prot: 0,35g
, mais...
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Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,22g | Carbs: 16,77g | Prot: 1,87g
, mais...
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Pão de Centeio Torrado
por 100 g - Calorias: 284kcal | Gord: 3,6g | Carbs: 53,1g | Prot: 9,4g
Outras quantidades:
1 porção - 68kcal
, 1 fatia normal - 68kcal
, 1 fatia grande - 82kcal
, mais...
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Pão de Aveia
por 1 fatia - Calorias: 73kcal | Gord: 1,19g | Carbs: 13,10g | Prot: 2,27g
, mais...
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