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Pão Francês ou de Viena (com Fermento)
por 1 fatia, média - Calorias: 175kcal | Gord: 1,92g | Carbs: 33,22g | Prot: 5,63g
Outras quantidades: 1 fatia, pequena - 88kcal , 1 fatia, grande - 263kcal , 100 g - 274kcal ,
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Recheio de Pão (Mistura Seca, Comercial)
por 1/2 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 8,6g | Carbs: 21,7g | Prot: 3,2g ,
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Pão de Milho (com Leite Magro - 2%)
por 1 pedaço - Calorias: 173kcal | Gord: 4,62g | Carbs: 28,28g | Prot: 4,36g ,
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Vagem Fina
(Bonduelle)
por 100g - Calorias: 42kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 5,60g | Prot: 2,10g
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Aveia Fina
(Zaeli)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 125kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 19,00g | Prot: 4,60g
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Linguiça Fina
(Perdigão)
por 1 porção (50g) - Calorias: 173kcal | Gord: 15,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,00g
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Aveia Fina
(Casas Pedro)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 16,00g | Prot: 0,50g
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Pão Branco (Calorias Reduzidas)
por 1 fatia - Calorias: 48kcal | Gord: 0,58g | Carbs: 10,19g | Prot: 2,00g ,
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Pão Branco Torrado
por 1 fatia - Calorias: 64kcal | Gord: 0,88g | Carbs: 11,97g | Prot: 1,98g
Outras quantidades: 1 fatia, grande - 79kcal , 1 fatia, fina - 50kcal , 1 fatia, muito fina - 38kcal ,
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Pão de Milho (Mistura Seca, Preparado)
por 1 pedaço - Calorias: 188kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 28,86g | Prot: 4,32g ,
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