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Chimichanga com Carne de Frango e Queijo
por 100 g - Calorias: 302kcal | Gord: 20,77g | Carbs: 15,73g | Prot: 12,83g
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Berinjela com Queijo e Molho de Tomate
por 100 g - Calorias: 98kcal | Gord: 4,81g | Carbs: 7,73g | Prot: 6,88g
Outras quantidades:
1 porção - 97kcal
, 1 xícara - 194kcal
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Sopa Picante e Azeda
por 1 xícara - Calorias: 163kcal | Gord: 7,91g | Carbs: 4,95g | Prot: 15,10g
Outras quantidades:
1 porção - 163kcal
, 100 g - 67kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolis (Brócolis, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 xícara - Calorias: 287kcal | Gord: 13,09g | Carbs: 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 100 g - 126kcal
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Ponche de Frutas (feito com Suco de Fruta e Soda)
por 1 xícara - Calorias: 108kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 26,51g | Prot: 0,44g
Outras quantidades:
1 dose - 108kcal
, 100 g - 44kcal
, 100 ml - 46kcal
, mais...
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Rolinho de Papel de Arroz e Vegetais com Carne e/ou Camarão
por 1 rolo - Calorias: 82kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 9,60g | Prot: 6,28g
Outras quantidades:
1 porção - 82kcal
, 100 g - 115kcal
, mais...
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Fajita com Carne de Vaca e Vegetais
por 1 tortilha - Calorias: 377kcal | Gord: 16,35g | Carbs: 33,05g | Prot: 23,53g
Outras quantidades:
1 fajita - 377kcal
, 1 xícara - 389kcal
, 100 g - 169kcal
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Espaguete com Molho de Tomate e Almôndegas
por 1 xícara - Calorias: 379kcal | Gord: 13,39g | Carbs: 46,18g | Prot: 17,91g
Outras quantidades:
1 porção - 379kcal
, 100 g - 153kcal
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Macarrão com Queijo e Molho de Carne
por 100 g - Calorias: 149kcal | Gord: 7,02g | Carbs: 12,98g | Prot: 8,16g
Outras quantidades:
1 xícara - 361kcal
, 1 porção - 361kcal
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Jambalaya com Carne e Arroz
por 1 xícara - Calorias: 393kcal | Gord: 21,20g | Carbs: 22,72g | Prot: 26,11g
Outras quantidades:
1 porção - 393kcal
, 100 g - 161kcal
, mais...
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