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Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha)
por 1 pedaço - Calorias: 239kcal | Gord: 9,28g | Carbs: 37,63g | Prot: 2,24g
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Massa para Cookies com Pepitas de Chocolate
por 1 colher de massa de rolinho - Calorias: 128kcal | Gord: 5,92g | Carbs: 17,81g | Prot: 1,28g
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Sorvetes de Baunilha Light (Textura Macia)
por 1 porção de meia xícara - Calorias: 111kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 19,18g | Prot: 4,31g
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Sanduíche de Carne Assada com Queijo
por 1 sanduíche - Calorias: 473kcal | Gord: 18,00g | Carbs: 45,37g | Prot: 32,23g
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Mistura de Manteiga e Margarina (60% Óleo de Milho e 40% Manteiga)
por 1 colher de sopa - Calorias: 102kcal | Gord: 11,46g | Carbs: 0,09g | Prot: 0,12g
Outras quantidades:
1 colher de chá - 36kcal
, 100 g - 718kcal
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Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Desnatado)
por 1 xícara - Calorias: 158kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 29,97g | Prot: 8,60g
Outras quantidades:
1 porção - 158kcal
, 100 g - 63kcal
, 100 ml - 66kcal
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Lasanha sem Carne
por 100 g - Calorias: 147kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 19,18g | Prot: 7,76g
Outras quantidades:
1 xícara - 368kcal
, 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 334kcal
, 1 porção - 334kcal
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Batatas Fritas sem Gordura
por 1 xícara - Calorias: 76kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 16,75g | Prot: 1,93g
Outras quantidades:
1 pedaço - 4kcal
, 1 porção - 106kcal
, 100 g - 379kcal
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Vegetais Guisados (sem Carne)
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0,97g | Carbs: 9,73g | Prot: 2,65g
Outras quantidades:
1 porção - 134kcal
, 1 xícara - 134kcal
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Suco de Maçã (Concentrado Congelado, Diluído em Água)
por 1 xícara - Calorias: 112kcal | Gord: 0,24g | Carbs: 27,58g | Prot: 0,33g
Outras quantidades:
100 g - 47kcal
, 100 ml - 48kcal
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