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Filé de Salmão Ao Natural
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 107kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 13,00g
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Sardinhas com Molho de Tomate Picante
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g
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Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha
(Gomes da Costa)
por 1 lata (170g) - Calorias: 143kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 9,60g | Prot: 18,00g
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Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 52kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 4,50g | Prot: 4,20g
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Sardinhas com Ervas
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 62kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 8,90g
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Torta de Atum
(Gomes da Costa)
por 100g - Calorias: 360kcal | Gord: 20,00g | Carbs: 34,00g | Prot: 11,00g
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Empanadinhos de Merluza
(Gomes da Costa)
por 4 unidades (128g) - Calorias: 226kcal | Gord: 8,70g | Carbs: 22,00g | Prot: 16,00g
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Medalhão de Merluza
(Gomes da Costa)
por 100g - Calorias: 204kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 10,00g
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Patê de Atum
(Gomes da Costa)
por 100g - Calorias: 153kcal | Gord: 9,30g | Carbs: 5,80g | Prot: 11,00g
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Patê de Atum
(Gomes da Costa)
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