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Cupim Assado
por 100 g - Calorias: 290kcal | Gord: 24,24g | Carbs: 0g | Prot: 16,74g ,
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Pato Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 200kcal | Gord: 11,15g | Carbs: 0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades: 1 porção - 170kcal , 1 xícara, cortada em cubos - 288kcal ,
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Linguiça de Costela Bovina
(Carapreta)
por 2 unidades (80g) - Calorias: 344kcal | Gord: 33,90g | Carbs: 0,96g | Prot: 8,80g
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Costela Bovina Temperada
(Swift)
por 100g - Calorias: 330kcal | Gord: 29,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 15,00g
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Pastel Assado de Frango
por 1 unidade - Calorias: 82kcal | Gord: 2,92g | Carbs: 10,49g | Prot: 3,26g
Outras quantidades: 1 porção - 247kcal , 100 g - 330kcal ,
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Pato Assado
por 100 g - Calorias: 336kcal | Gord: 28,23g | Carbs: 0g | Prot: 18,91g ,
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias: 237kcal | Gord: 13,49g | Carbs: 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades: 1 pedaço médio - 147kcal , 1 fatia média - 33kcal , 1 pedaço pequeno - 81kcal ,
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Quibe Assado de Soja
por 100 g - Calorias: 192kcal | Gord: 5,30g | Carbs: 22,10g | Prot: 16,86g
Outras quantidades: 1 xícara - 493kcal , 1 porção - 370kcal ,
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Lombo Assado
por 100 g - Calorias: 210kcal | Gord: 7,56g | Carbs: 0g | Prot: 33,36g ,
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Coxinha Assada
(Mega Matte)
por 1 coxinha (110g) - Calorias: 412kcal | Gord: 20,00g | Carbs: 45,00g | Prot: 14,00g
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