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Sardinha
(Pescador)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 122kcal | Gord: 7,10g | Carbs: 0,80g | Prot: 14,00g
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(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa drenada (60g) - Calorias: 114kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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por 1 pedaço - Calorias: 363kcal | Gord: 13,88g | Carbs: 58,53g | Prot: 2,72g
Outras quantidades: 1 porção - 363kcal , 100 g - 242kcal ,
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(Gomes da Costa)
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(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 114kcal | Gord: 6,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 62kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 8,90g
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(Gomes da Costa)
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por 100 g - Calorias: 371kcal | Gord: 30,73g | Carbs: 1,07g | Prot: 22,05g
Outras quantidades: 1 pedaço - 223kcal , 1 porção - 223kcal ,
mais...
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Amendoins Secos Torrados sem Sal
por 100 g - Calorias: 585kcal | Gord: 49,66g | Carbs: 21,51g | Prot: 23,68g
Outras quantidades: 1 xícara - 854kcal , 1 porção - 164kcal , 1 amendoim - 6kcal ,
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Outras quantidades: 1 sardinha - 25kcal , 1 porção - 177kcal , 100 g - 208kcal ,
mais...
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