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Aveia em Flocos Finos
(Kanty)
por 1 colher (15g) - Calorias: 75kcal | Gord: 5,10g | Carbs: 4,30g | Prot: 2,90g
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Aveia em Flocos Finos
(Mika)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 118kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 20,00g | Prot: 4,20g
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Aveia em Flocos Finos
(Moedense)
por 1 porção (30g) - Calorias: 104kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,30g
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(São Braz)
por 2 colheres (30g) - Calorias: 109kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,20g
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Aveia em Flocos Finos
(Qualimax)
por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 15,00g | Prot: 4,50g
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Aveia em Flocos Finos
(Nestlé)
por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 110kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 16,00g | Prot: 4,60g
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Aveia em Flocos Finos
(Yoki)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 106kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,20g
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Mingau de Aveia
por 1 xícara, cozido - Calorias: 145kcal | Gord: 2,39g | Carbs: 25,37g | Prot: 6,06g
Outras quantidades: 1 porção - 97kcal , 100 g - 62kcal ,
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Panqueca de Aveia
por 1 unidade - Calorias: 83kcal | Gord: 2,72g | Carbs: 12,56g | Prot: 2,21g
Outras quantidades: 1 porção - 249kcal , 100 g - 208kcal ,
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Crepioca de Aveia
por 1 unidade - Calorias: 166kcal | Gord: 6,53g | Carbs: 17,75g | Prot: 8,54g
Outras quantidades: 1 porção - 166kcal , 100 g - 184kcal ,
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