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Granola com Frutas
(Aro)
por 1/2 xícara de chá (40g) - Calorias: 170kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 30,00g | Prot: 4,40g
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Queijo Mussarela
(Aro)
por 2 fatias (30g) - Calorias: 106kcal | Gord: 8,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,40g
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Queijo Parmesão Ralado
(Campos de Vacaria)
por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 48kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 4,00g
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Atum Pedaços Ao Natural
(Aro)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 63kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Barra de Cereais Brigadeiro com Chocolate
(Aro)
por 1 barra (25g) - Calorias: 95kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 17,00g | Prot: 1,50g
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Aveia em Flocos
(Aro)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 95kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 18,00g | Prot: 3,70g
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Queijo Prato
(Aro)
por 1 porção (30g) - Calorias: 127kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,00g
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Tapioca
(Aro)
por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 64kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 0,00g
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Arroz Integral
(Aro)
por 1/4 de xicara (50g) - Calorias: 180kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 38,00g | Prot: 4,00g
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Creme de Avelã
(Aro)
por 1 colher de sopa (20g) - Calorias: 105kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 12,00g | Prot: 1,00g
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