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Peras (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, metades - Calorias: 143kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 38,08g | Prot: 0,48g
Outras quantidades: 1 metade, com líquido - 43kcal , 100 g - 57kcal ,
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Arroz à Grega
(Tio João)
por 1/2 saquinho (63g) - Calorias: 210kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 49,00g | Prot: 4,00g
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Arroz à Grega
(Tio João)
por 1 porção (cru) (50g) - Calorias: 172kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 39,00g | Prot: 4,10g
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Arroz à Grega
(Liv Up)
por 100g - Calorias: 130kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 27,20g | Prot: 3,40g
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Arroz à Grega
(Montana)
por 1 porção (200g) - Calorias: 280kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 38,00g | Prot: 4,00g
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Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 37,98g
Outras quantidades: 1 unidade - 119kcal , 100 g - 153kcal ,
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Sorvetes de Baunilha Light (Textura Macia)
por 1 porção de meia xícara - Calorias: 111kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 19,18g | Prot: 4,31g ,
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Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar)
por 1 porção de meia xícara - Calorias: 105kcal | Gord: 5,07g | Carbs: 14,57g | Prot: 2,70g ,
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Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais
por 1 bolo - Calorias: 35kcal | Gord: 0,32g | Carbs: 7,21g | Prot: 0,76g ,
mais...
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Pão de Centeio Integral
por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal | Gord: 0,81g | Carbs: 12,35g | Prot: 2,26g
Outras quantidades: 1 fatia, fina - 50kcal , 1 fatia - 80kcal , 100 g - 250kcal ,
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