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Pão Integral Frutas e Grãos Ancestrais
(Delícias do Trigo)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 130kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 22,00g | Prot: 5,40g
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(Petit Sablé)
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Grão-de-Bico
por 100 g - Calorias: 180kcal | Gord: 2,99g | Carbs: 29,98g | Prot: 9,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 295kcal , 1 porção de 10 ervilhas - 29kcal , 1 porção - 148kcal ,
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Grão-de-Bico Seco Cozido
por 100 g - Calorias: 236kcal | Gord: 10,70g | Carbs: 27,55g | Prot: 8,77g
Outras quantidades: 1 xícara - 399kcal , 1 porção de 10 ervilhas - 38kcal , 1 porção - 201kcal ,
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por 1 porção (25g) - Calorias: 101kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 2,00g
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(Seven Boys)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 124kcal | Gord: 1,40g | Carbs: 23,00g | Prot: 4,60g
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