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Mini Pão Francês Integral
(Pão de Açúcar)
por 1 porção (50g) - Calorias: 154kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 31,00g | Prot: 5,00g
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(Pão da Hora)
por 2 fatias (100g) - Calorias: 109kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 22,00g | Prot: 3,30g
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Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 217kcal | Gord: 11,73g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,11g
Outras quantidades: 1 porção - 184kcal , 1 hambúrguer - 178kcal ,
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Mirtilos (Não Adocicado, Congelado)
por 100 g - Calorias: 51kcal | Gord: 0,64g | Carbs: 12,17g | Prot: 0,42g ,
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por 100 g - Calorias: 229kcal | Gord: 13,7g | Carbs: 54,3g | Prot: 19,6g ,
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Suco de Oxicoco (Não Adocicado)
por 1 xícara - Calorias: 116kcal | Gord: 0,33g | Carbs: 30,87g | Prot: 0,99g
Outras quantidades: 100 g - 46kcal , 100 ml - 49kcal ,
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Biscoito de Trigo Integral
por 1 pequeno - Calorias: 44kcal | Gord: 1,62g | Carbs: 6,47g | Prot: 1,35g
Outras quantidades: 1 porção - 93kcal , 1 grande - 115kcal , 1 médio - 93kcal ,
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Pão Caseirinho
(Casa do Pão)
por 1 unidade (60g) - Calorias: 160kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 30,00g | Prot: 4,00g
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(Pão de Açúcar)
por 100g - Calorias: 286kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 60,00g | Prot: 7,60g
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(Pão de Açúcar)
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