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Presunto Cozido (Alegra)
por 3 fatias (40g) - Calorias: 38kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 0,40g | Prot: 6,00g
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Presunto Cozido (Perdigão)
por 2 fatias (40g) - Calorias: 41kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 0,60g | Prot: 6,40g
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Presunto Cozido (Aurora)
por 3 fatias (40g) - Calorias: 36kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,80g
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Presunto Cozido (Progresso)
por 1 fatia (50g) - Calorias: 101kcal | Gord: 7,30g | Carbs: 0,50g | Prot: 7,80g
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Presunto Cozido (Seara)
por 1 fatia (40g) - Calorias: 31kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,70g | Prot: 6,40g
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Cogumelos Brancos (Salteado em Wok)
por 1 xícara, fatiados - Calorias: 28kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 4,36g | Prot: 3,87g
, mais...
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Fermento em Pó (Dupla Ação)
por 1 colher de chá - Calorias: 2kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 1,27g | Prot: 0,00g
, mais...
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Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado)
por 5 anchovas - Calorias: 42kcal | Gord: 1,94g | Carbs: 0,00g | Prot: 5,78g
Outras quantidades:
1 anchova - 8kcal
, 1 lata - 94kcal
, 100 g - 210kcal
, mais...
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Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 0,00g | Prot: 42,09g
Outras quantidades:
1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal
, 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal
, 100 g - 116kcal
, mais...
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Peras (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, metades - Calorias: 143kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 38,08g | Prot: 0,48g
Outras quantidades:
1 metade, com líquido - 43kcal
, 100 g - 57kcal
, mais...
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