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Ovo tipo Grande Vermelho
(Korin)
por 1 ovo (55g) - Calorias: 78kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,00g
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Ovo Caipira
(Regina)
por 1 unidade (50g) - Calorias: 74kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 0,60g | Prot: 6,30g
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Presunto Cozido Magro
(Sadia)
por 1 fatia (40g) - Calorias: 32kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,30g
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Ovo Caipira
(Naturovos)
por 1 unidade (55g) - Calorias: 59kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 1,20g | Prot: 6,20g
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Lombo Cozido Temperado
(Ceratti)
por 10 fatias (45g) - Calorias: 45kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 8,00g
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Milho Cozido no Vapor
(Bonduelle)
por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 86kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 14,00g | Prot: 4,50g
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Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada
(Maxxi Ovos)
por 100g - Calorias: 44kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,60g | Prot: 10,20g
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Clara de Ovo Desidratada
(Proteína Pura)
por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 110kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,70g | Prot: 24,70g
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Presunto Cozido
(Pamplona)
por 2 fatias (40g) - Calorias: 36kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,70g
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Ovo tipo Extra Branco
(Qualitá)
por 1 unidade (60g) - Calorias: 100kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 7,20g
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